{"product_id":"mammut-creatin-caps-240-kapseln-dose","title":"Mammut - Creatin Caps 240 Kapseln Dose","description":"\u003cdiv id=\"tabs\"\u003e\n      \u003cul\u003e\n        \u003cli\u003e\u003ca href=\"#produkt\"\u003eProduktbeschreibung\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003ca href=\"#vergleich\"\u003eVergleich\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003ca href=\"#nwt\"\u003eNährwerte\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003ca href=\"#zut\"\u003eZutaten\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n       \u003cdiv id=\"produkt\"\u003e\n\u003ch3\u003eVerpackung: Wie ist Mammut Creatin Caps abgepackt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e240 Kapseln Dose (=60 Portion(en) á 4 Kapsel(n))\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eProduktbeschreibung: Warum sollte ich Mammut Creatin Caps kaufen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eCreatin Caps\u003c\/strong\u003e von \u003cstrong\u003eMammut\u003c\/strong\u003e enthalten 3,5 g \u003cstrong\u003eCreatinmonohydrat\u003c\/strong\u003e pro Portion und eignen sich besonders für Menschen, die für unterwegs eine Alternative zum heimischen Creatin-Shake suchen. Die Creatin Kapseln sind schnell und einfach zu dosieren.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eBei Creatin handelt es sich um eine körpereigene Substanz, deren zusätzlicher Verzehr die körperliche Leistung während kurzer, hochintensiver, wiederholter Trainingseinheiten, z.B. bei Schnellkrafttraining, erhöht. Gerade im Leistungssport ist die Einnahme von Creatin deshalb sehr verbreitet. Es wird in der Leber aus drei Aminosäuren gebildet. Eine dieser Aminosäuren, Methionin, kann der Körper nicht selbst produzieren. Sie muss mit der Nahrung zugeführt werden. Neben der körperlichen Eigenproduktion bezieht der Körper einen Teil des Creatins aus der Nahrung. Vor allem in rotem Fleisch steckt eine Menge des Muskelboosters. Creatin wird nach der Einnahme zu etwa zwei Drittel zu Creatinphosphat (CP) umgewandelt und wird so im Muskel gespeichert. \u003cstrong\u003eCreatinphosphat\u003c\/strong\u003e erhöht den Gehalt an \u003cstrong\u003eAdenosintriphosphat\u003c\/strong\u003e (ATP). ATP ist der Treibstoff für unsere Muskeln. Je höher der ATP-Spiegel im Muskel ist, desto länger kann eine Leistung im Maximalbereich aufrechterhalten werden. ATP wird durch Spaltung schnell verbraucht, aber in der Erholungsphase innerhalb kürzester Zeit (mehrere Sekunden bis wenige Minuten) im Zusammenspiel mit CP wiederhergestellt.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eStudien zeigen, dass die tägliche Einnahme von 3 g Creatin zu einer gleichbleibend hohen Menge an Creatin im Muskel führen. Eine Kuranwendung ist möglich aber ein eher veraltetes Modell der Creatinsupplementierung. Creatin wird zwar sehr schnell in die Muskelzellen eingelagert, es wird jedoch auch sehr schnell wieder abtransportiert. Zum Aufrechterhalten der Leistung sollte die Ernährung grundsätzlich eiweiß- und kohlenhydratreich sein. Es ist außerdem wichtig, bei einer erhöhten Creatinzufuhr, ausreichend zu trinken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDie Produkteigenschaften von Mammut Creatin Caps im Überblick\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMammut Creatin Caps wird als Kapsel geliefert. Kapseln sind einfach zu dosieren und bequem einzunehmen. Kapseln werden in den Größen 4,3,2,1,0,00 und 000 produziert, wobei 4 die kleinste und 000 die größte Kapselvariante darstellt. Eine Kapsel der Größe 000 kann z.B. zwischen 800mg - 1600mg des Inhaltsstoffes fassen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMammut Creatin Caps wird als Dose geliefert. Diese hält den Inhalt lange frisch und kann luftdicht wieder verschlossen werden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVerwendung: Wie sollte ich Mammut Creatin Caps nutzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMammut empfiehlt täglich 4 Kapseln (entspricht 3,5 g Creatin) mit viel Wasser oder Saft zu sich zu nehmen. Die positiven Wirkungen von Creatin stellen sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g ein.Creatin ist nur für Erwachsene bestimmt, die einer intensiven, körperlichen Betätigung nachgehen. Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLagerung: Wie sollte ich Mammut Creatin Caps lagern?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Produkt geschlossen, trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur bis max. 25 °C lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVerkehrsbezeichnung:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMammut Creatin Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel mit Creatin. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHerkunftsland:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeutschland\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHersteller:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFitnesshotline GmbH, Beethoven Straße 9, Industriegebiet West, 08209 Auerbach, Deutschland\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n\t\t#responsive * {\n\t\t\tbox-sizing:border-box;\n\t\t}\n\n\t\ttable#responsive   {\n\t\t\twidth:100%;\n\t\t\tborder-spacing: 2px;\n            box-shadow: none;\n\t\t}\n\n\t\ttable#responsive ,#responsive td,#responsive tr,#responsive th {\n\t\t\ttext-align: left;\n            border: 2px solid #ffffff;\n\t\t}\n\n\t\t#responsive td,#responsive th {\n\t\t\tpadding: 0.5em;\n\t\t}\n\n\t\t#responsive tr:nth-child(odd) {background-color: #eee}\n\t\t#responsive tr:nth-child(even) {background-color: 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Portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Merkmal\"\u003eBrennwert KJ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 100 g\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"% der Referenzmenge¹ pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Merkmal\"\u003eBrennwert kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 100 g\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"% der Referenzmenge¹ pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Merkmal\"\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 100 g\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"% der Referenzmenge¹ pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Merkmal\"\u003e- davon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 100 g\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"% der Referenzmenge¹ pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Merkmal\"\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 100 g\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"% der Referenzmenge¹ pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Merkmal\"\u003e- davon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 100 g\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"% der Referenzmenge¹ pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Merkmal\"\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 100 g\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"% der Referenzmenge¹ pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Merkmal\"\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 100 g\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0,00g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"% der Referenzmenge¹ pro 4 Kapsel(n) Portion\"\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 0.8em\"\u003e¹ Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ\/2000 kcal)\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 0.8em\"\u003eInhalt der Verpackungseinheit: 60 Portion(en) á 4 Kapsel(n)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSonstige Inhaltsstoffe Neutral\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable id=\"responsive\" width=\"100%\" cellspacing=\"2\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMerkmal\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro 100g\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro 4Kapsel(n) Portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Merkmal\"\u003eCreatin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 100g\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"pro 4Kapsel(n) Portion\"\u003e3520,00mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 0.8em\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 0.8em\"\u003eInhalt der Verpackungseinheit: 60 Portion(en) á 4 Kapsel(n)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"zut\"\u003e\n\u003ch3\u003eZutaten: Mammut Creatin Caps Neutral\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCreatinmonohydrat, Gelatine* (Kapsel), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). *) Quelle: Rind\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Mammut","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52920657543432,"sku":"010143","price":22.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0872\/7717\/5048\/files\/square_Mammut_-_Creatin_Caps_240_Kapseln_Dose_1.jpg?v=1727157711","url":"https:\/\/180ekmh.com\/products\/mammut-creatin-caps-240-kapseln-dose","provider":"180kmh.de - Sporternährung und Nahrungsergänzungsmittel","version":"1.0","type":"link"}